Todas as pessoas que treinam e levam a academia a sério para atingir seus objetivos sabem que um dos maiores obstáculos é realmente vencer a falta de motivação, não importa se busca emagrecer ou ganhar músculos, terá que treinar duro para isso! Entre diversos fatores que podem contribuir muito com sua motivação não há como negar que uma boa música certamente vai ajudar a ter um ânimo extra na hora de treinar.
As academias geralmente deixam algum rádio ligado, porém além de nem sempre estar tocando algo que realmente goste ainda costuma estar com um volume baixo se comparado aos sons da academia (o que é natural para que todos possam se comunicar). Uma solução perfeita para isso é ter um pequeno aparelho mp3 com sua lista de músicas prediletas, estes aparelhos são pequenos, leves e possuem uma capacidade incrível!
Fazer uma seleção de músicas que se possa afirmar que sejam realmente as melhores não é nada fácil, afinal gosto musical é algo muito particular, porém a seguir poderá conferir o TOP 10 de músicas que certamente vão te animar a malhar com muita alegria e entusiasmo!
TOP 10 Músicas para Malhar na Academia ou em Casa!Beautiful People – Chris Brown & Benny Benassi
Don’t Stop the Party – The Black Eyed Peas
California Gurls – Katy Perry Feat. Snoop Dog
Chica Bomb – Dan Balan
Cry (Just Little) – Bingo Players
Follow Up – Desaparecidos
http://www.youtube.com/watch?v=-Uwb5hBzMPU
Gettin’ Over You – David Guetta Feat. Fergie & LMFAOhttp://www.youtube.com/watch?v=hWjrMTWXH28
Give It to Me – Alexxahttp://www.youtube.com/watch?v=TFN0gY7ZU9M
Give Me Everything – Pitbull, Afrojack, Ne Yo
http://www.youtube.com/watch?v=EPo5wWmKEaI
Hello – Martin Solveig Dragonettehttp://www.youtube.com/watch?v=RxWpsUiAxL8
Mais Opções de Músicas para Malhar!
Temos vídeos incríveis que são de 1h, 1h e 30... Próxima postagem será sobre eles.
